В разном возрасте у детей часто появляется жар. Но иногда низкая температура у ребёнка вызывает не меньше волнений у мам, поскольку у состояния порой нет других симптомов. Гипотермия зачастую является тревожным звонком сильного заболевания, но иногда понижение температуры всего лишь временная и незначительная характеристика.
Причины
До ухудшения здоровья малыша лучше постараться определить причины низкой температуры сразу.
- Вирус. Температура падает в результате попадания инфекции в организм и держаться до 4 суток. Малыш сонливый и вялый, на теле периодически возникает холодный пот.
- Ослабленный иммунитет. После недавно перенесенной простуды, прививки – нормальное явление. Препараты от высокой температуры тоже ослабляют иммунитет.
- Отсутствие терморегуляции. Здесь температура не является поводом для беспокойства, поскольку транзиторная гипотермия длится лишь несколько часов.
- Отравление. В некоторых случаях интоксикация ведёт к необычной реакции организма, в том числе к охлаждению тела, ознобу и дрожи.
- Лекарства от насморка. Передозировка каплями, которые сужают сосуды, способна довести ребёнка не только до гипотермии, но и до обморока.
- Хронические заболевания. Изменение температуры в течение длительного времени без видимых причин обычно говорит о проблемах дыхательных путей, болезни надпочечников и щитовидной железы, сигнализирует о низком уровне гемоглобина. Состояние сопровождается дополнительными симптомами — потом и охлаждением конечностей.
- Переохлаждение. Организм среагирует понижением температуры на долгое пребывание ребенка в холодное время на улице без шапки, да и просто в одежде не по погоде. То же происходит, когда малыш промок либо больше часа находился в прохладной воде летом.
- Авитаминоз. Недостаток биологически активных веществ в организме приводит к длительному падению температуры. Наиболее часто от подобного состояния страдают подростки, сидящие на диете.
- Врождённая патология. Хроническая гипотермия возникает не часто, но иногда у малышей с самого рождения температура сохраняется в районе 35,5 градусов. Но ребёнок чувствует себя хорошо. У недоношенных малышей нарушение терморегуляции и вовсе является нормой.
- Психологические факторы. Стрессы и переживания оказывают серьёзное воздействие на физиологические систему, поэтому тоже могут стать причинами спада температуры.
Низкая температура у маленького ребёнка вызывает беспокойство у родителей и требует внимательного подхода со стороны врачей. Специалисты отмечают, что нормальная температура тела у детей может варьироваться, и небольшие колебания не всегда свидетельствуют о патологии. Однако, если температура опускается ниже 36 градусов, это может быть признаком гипотермии или других заболеваний. Врачи рекомендуют внимательно следить за состоянием ребёнка, обращая внимание на его активность, аппетит и общее самочувствие. При наличии дополнительных симптомов, таких как вялость, холодные конечности или изменение цвета кожи, необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Профилактика и своевременное реагирование на изменения температуры помогут избежать осложнений и сохранить здоровье малыша.

Как определить
Низкая температура тела у ребёнка даёт о себе знать и через общее состояние малыша. Понаблюдайте за ним и убедитесь, что показания термометра верны.
- Отклонение температуры от нормы часто ведёт к плохому настроению детей.
- Гипотермия также связана с апатичностью и вялостью.
- Аппетит очень низкий, а зачастую отсутствует вовсе.
- У ребёнка болит голова.
- Малыш излишне раздражительный.
- Наконец, детей часто клонит в сон.
На всякий случай стоит приобрести сразу два градусника, чтобы исключить ошибки показаний прибора и избежать лишних волнений.
Лечение
Препаратов, восстанавливающих нормальную температуру у ребёнка, нет. Тем не менее существует ряд советов, следуя которым вы облегчите состояние малыша. Для этого стоит сделать следующее:
- согрейте ребёнка своим теплом. Полежите рядом, разрешите ему поспать с вами, пока состояние не стабилизируется. Такой способ наиболее действенен в случае гипотермии грудничка;
- в случае переохлаждения на улице ребенка необходимо переодеть в сухое, завернуть в одеяло и давать больше тёплой жидкости;
- если гипотермия вызвана психологическим состоянием, необходимо следить за нормализацией сна ребёнка и ограничениями в умственных и физических нагрузках;
- ребёнку c температурой, вызванной спадом артериального давления, разрешите немного чёрного шоколада с крепким чаем;
- защитить от охлаждения организм просто, надевая вещи по сезону и держа ноги в тепле. Не стоит затягивать зимние прогулки;
- закаливание и физическая активность укрепляют организм и понижают вероятность температурным колебаний;
- в целях укрепления иммунитета и борьбы с инфекцией стоит включить в рацион больше фруктов и витаминов, питание должно быть сбалансированным и насыщенным необходимыми микроэлементами.
Низкая температура у маленького ребёнка вызывает у родителей множество тревог и вопросов. Многие считают, что это может быть признаком болезни, и начинают паниковать. Однако важно помнить, что у детей температура может колебаться в зависимости от активности, времени суток и даже настроения. Некоторые родители делятся опытом, что при низкой температуре их дети были активными и веселыми, что указывает на отсутствие серьёзных проблем. Другие же отмечают, что в сочетании с другими симптомами, такими как вялость или отказ от еды, низкая температура может требовать внимания врача. Важно следить за состоянием ребёнка и при необходимости обращаться за медицинской помощью, чтобы исключить возможные заболевания. Поддержание комфортной температуры в комнате и укутывание малыша могут помочь улучшить его самочувствие.

Подводим итог
- Определяя причины низкой температуры у детей, обращайте внимание на их психоэмоциональное состояние и внешние признаки.
- Гипотермия – неопасное и даже обычное явление у грудничка и малыша постарше, в отсутствии иных симптомов и обострения какой-нибудь хронической болезни.
- Любые препараты следует давать ребёнку по инструкции и после консультации со специалистом. Понижение температуры – частое побочное действие многих сильных лекарств.
- Обычно температура становится низкой у малышей вследствие перенесённой инфекции и слабого иммунитета и в случае переохлаждения.
- Самый простой способ нормализовать состояние детей с низкой температурой – согреть их. Тепла мамы и толстого одеяла в сочетании с обильным питьём достаточно.
- Отличная терморегуляция у ребенка — следствие не только восстановления здоровья, но и профилактики. Спорт и правильное питание – лучшие помощники в сохранение стабильной температуры в 36,6 градусов.
Рекомендации эксперта
- Не проверяйте температуру ребёнка в спящем состоянии или сразу после сна. В подобном случае показания термометра нельзя считать объективными.
- Такие симптомы, как холодный пот, отсутствие аппетита, болевые ощущения, рвота и тошнота, должны насторожить любую маму, ей стоит немедленно вызвать врача.
- Не надо делать много растираний маленькому ребёнку в надежде побыстрее вылечить. Излишние «физические» методы воздействия на организм, по мнению специалистов, могут принести больше вреда, чем пользы.
- Одевая ребёнка в тёплое, дополнительно не укутывайте его. Не держите ребёнка с улучшениями долго под одеялом. Гораздо эффективнее привести состояние в норму, вернув ребёнка к обычной игровой активности.

Вопрос-ответ
Что означает, если у малыша низкая температура?
Гипотермия: аномально низкая температура тела, при которой температура тела опускается ниже безопасного уровня. Как низкая температура, так и гипотермия могут быть вызваны факторами окружающей среды, метаболическими нарушениями, болезнями или медикаментозно. Нормотермия: температура тела в пределах нормы.
Какая низкая температура тела опасна для ребенка?
Важно заметить, что если у вашего ребенка постоянно низкая температура и это сопровождается другими симптомами, такими как летаргия, бледность, потеря аппетита или другие заболевания, вам следует обратиться к врачу. Ситуация становится особенно серьезной, если температура тела ребенка опускается ниже 35°C.
Когда температура 35. 5, что это значит?
Гипотермия – нарушение теплообмена, которое проявляется значительным понижением температуры тела (менее 35,5°С). Возникает при длительном воздействии низких температур окружающей среды или понижении выработки тепла и повышении его отдачи. Гипотермия зачастую становится признаком некоторых заболеваний.
Что значит температура 37. 5 у ребенка?
Норма температуры у грудничка — это диапазон от 36,0 °C до 37,5 °C. От 37,6 °C до 38,0 °C — легкое повышение температуры, чаще всего не требует срочных мер. От 38,1 °C до 39,0 °C — высокая температура, важно следить за состоянием ребенка. Свыше 39,0 °C — гипертермия.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на окружающую среду. Убедитесь, что в комнате, где находится ребёнок, температура комфортная. Оптимальная температура для новорождённых и маленьких детей составляет 20-22 градуса Цельсия. Используйте термометр для контроля температуры в помещении.
СОВЕТ №2
Следите за одеждой ребёнка. Убедитесь, что ваш малыш одет по погоде. Используйте несколько слоёв одежды, чтобы можно было легко регулировать тепло. Не забывайте о шапочках и носочках, особенно в холодное время года.
СОВЕТ №3
Регулярно проверяйте температуру тела ребёнка. Используйте термометр для измерения температуры, чтобы убедиться, что она находится в пределах нормы. Если температура ниже 36,1 градуса Цельсия, обратитесь к врачу для консультации.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на поведение ребёнка. Если ваш малыш выглядит вялым, капризным или у него есть другие симптомы, такие как кашель или насморк, не откладывайте визит к врачу. Это может быть признаком более серьёзной проблемы, требующей медицинского вмешательства.

