Радоновые ванны – физиотерапевтический метод профилактики, в основе которого лежит применение воды, обогащенной радоном и/или воздуха, содержащего пары этого активного вещества. Биологическое действие альфа-излучения, выделяемое при распаде действующего вещества, обладает терапевтическим эффектом и может вылечить многие хронические заболевания.
Несмотря на то, что данные ВОЗ твердят: радиоактивное излучение может приводить к развитию опухолевых процессов в легких (что связано с проникновением паров радонового газа в дыхательную систему и изменением тканей под воздействием альфа-частиц), ни жители курортных зон, которые постоянно получают радиоактивное облучение, ни постоянные посетители курортов не жалуются на здоровье. Фиксируется улучшение их общего самочувствия и увеличение продолжительности жизни.
Виды радоновых ванн
Различают радоновые ванны с:
очень слабой – от 5 до 20 нкюри/л;
слабой – от 20 до 40 нкюри/л;
средней – от 40 до 80 нкюри/л;
высокой– от 80 до 120 нкюри/л;
очень высокой – от 120 и выше нкюри/л концентрацией.
Есть деление и по химическому составу:
- азотные,
- кислотно-азотные,
- кремнистые,
- углекислые,
- щелочные,
- слабоминерализованные,
- среднеминерализованные ванны.
Существует природное и искусственное происхождение воды. По эффективности ванны не уступают друг другу, но созданные руками человека составы отличаются от естественных: сложную многокомпонентную структуру повторить достаточно трудно.
Врачи отмечают, что радоновые ванны могут быть полезны для лечения различных заболеваний, включая заболевания опорно-двигательного аппарата, неврологические расстройства и некоторые кожные болезни. Радон, обладая противовоспалительными и обезболивающими свойствами, способствует улучшению кровообращения и обмена веществ, что может привести к облегчению симптомов и улучшению общего состояния пациента. Однако специалисты подчеркивают, что существуют и противопоказания. К ним относятся онкологические заболевания, тяжелые формы сердечно-сосудистых заболеваний, а также беременность. Перед началом лечения важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных осложнений и подобрать оптимальный курс терапии.
Влияние радона на организм человека
Радон – газ, который образуется при распаде радия (семейство урана). Его большое скопление фиксируется в местах природных залежей урана и тория, а добывается он путем конденсации газовых паров с помощью жидкого азота (выделяется солью радия). Вещество проникает через слизистые и кровеносные сосуды внутрь тела и разносится с током крови ко всем органам и тканям. На первых этапах процедуры происходит резкое сужение сосудов, а затем они расширяются, улучшается микроциркуляция, ускоряется кровообращение, питательные вещества быстрее доставляются к поврежденным клеткам. Периферическая нервная система, мышцы и кости, органы и ткани быстро регенерируются, нормализуется их холестериновый, минеральный и углеводный обменные процессы.
В человеческий организм газ проникает через слизистые оболочки, кожу, органы дыхания. Но более 50% вещества выводится обратно через дыхательные пути. Полезны лишь небольшие дозировки инертного газа, поэтому перед применением ванн необходимо пройти обследование и получить разрешение терапевта. Доказано, что во время принятия ванн с радоном в организм проникает только 0,5% действующего вещества, на коже оседает 2,5%. Из поступившего количества сохраняются только 10% во внутренних органах и тканях, остальное тут же выводится. На коже сохраняется около 90% радона, но через 2-3 часа и он устраняется, оставляя эффект ионизации тканевой жидкости и изменяя биохимические процессы в клетках.
Газ применяют не только в медицине, но и в сельском хозяйстве, геологии, металлургии. С его помощью прогнозируются землетрясения.
Польза радоновых ванн для организма
Бальнеологические курорты предлагают посетителям не только водные ванны. Не менее популярными являются аппликации, орошения, души, воздушные и паровые ванны, радоновые штольни. Воду употребляют и внутрь с целью профилактики от заболеваний желудочно-кишечного тракта.
В гинекологии и проктологии применяются орошения. Добиться противоаллергического действия можно путем вдыхания паров газа и воздействия на кожу в штольнях. Этот способ терапии снимает воспалительные реакции и устраняет болевой синдром.
Читайте также:
Воздушные радоновые ванны оказывают благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему, железы внутренней секреции, иммунитет. Это отличное решение для всех, кому противопоказаны водные процедуры.
Во время масштабных исследований российских и зарубежных ученых был доказан положительный эффект действующего вещества на органы мочеполовой системы. Применение небольших дозировок радона улучшает половые функции, продляя молодость организма.
Физиотерапевты утверждают, что одна радоновая ванна сравнима с приемом таблетки нестероидного противовоспалительного средства, обладающего болеутоляющим, жаропонижающим и успокаивающим эффектом. Благодаря столь большому числу положительных свойств активную воду можно применять с целью активации выработки гормона надпочечников.
Профилактика радоном повышает тонус сосудов, помогает нормализовать показатели крови, предотвращая появление тромбов и препятствуя кровотечениям. После терапии повышается сопротивляемость организма инфекциям, улучшается способность тканей к восстановлению. Профилактика оказывает седативное, противовоспалительное, антиаллергическое воздействие. Небольшие дозировки радона помогают продлить жизнь и предупреждать развитие онкологических процессов.
Радоновые ванны привлекают внимание благодаря своим предполагаемым целебным свойствам. Многие пациенты отмечают положительный эффект на суставы и кожу, а также общее улучшение самочувствия. Эти процедуры часто рекомендуются при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, ревматизме и кожных патологиях. Однако, несмотря на положительные отзывы, существуют и противопоказания. Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, онкологическими заболеваниями и острыми инфекциями стоит избегать радоновых ванн. Также не рекомендуется проводить такие процедуры беременным женщинам и детям. Перед началом курса важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий и получить максимальную пользу от терапии.
Показания
Бальнеотерапия рекомендована для:
✔ нервной системы – при восстановлении после травм, функциональных расстройствах и недостаточности кровообращения;
✔ эндокринной системы – для восстановления функций щитовидной железы, в начальных стадиях сахарного диабета, и других болезнях органов внутренней секреции;
✔ сердечно-сосудистой системы – при тахикардии, атеросклерозе, тромбофлебитах, гипертонической болезни, атеросклерозе и пр.;
-
Читайте также:
✔ пищеварительной системы – при заболеваниях воспалительного характера (язвенной болезни, эрозиях, гастритах, пр.);
✔ бронхолегочной системы и ЛОР-органов – для подавления атрофических процессов в дыхательных путях, при бронхиальной астме, обструктивной болезни;
✔ кожи – терапия эффективна при нейродермитах, экземе, псориазе;
✔ мочеполовой системы – быстро и надолго исчезают обострения воспалительных процессов, устраняется гормональная дисфункция, излечивается бесплодие, простатит.
Радоновые ванны помогут избавиться от заболеваний суставов, вылечить проявления аллергических процессов, повысить иммунитет. Быстрее заживают рубцы и раны.
В педиатрии назначается для терапии ревматоидного артрита, воспалительных заболеваний различной этиологии, устранения последствий полиомиелита.
Противопоказания для принятия радоновых ванн
Не следует проводить терапию людям, у которых:
- обострились хронические воспалительные процессы;
- присутствуют на коже открытые раны, язвы, гнойные процессы;
- выявлен грибок;
- диагностированы новообразования;
- есть склонность к кровотечениям.
Не рекомендовано начинать профилактику ранее чем через один год после инсульта или инфаркта. При гипотиреозе, аневризмах и во время беременности принимать ванны запрещено. Нельзя посещать радоновые ванны при лучевой болезни, лейкопении (показатель лейкоцитов менее 3,5х10ˆ9/л) и, если в анамнезе есть профессиональная вредность, связанная с радиацией, УВЧ или СВЧ.
Популярные радоновые ванны в мире
Свойства радоновых ванн начали изучать еще древние римляне. Первые настоящие купели с активной водой были построены еще в 214 году н.э. Но лишь спустя столетия были проведены исследования целебных вод в источниках и определение их свойств. Первый в мире курорт с радоновыми водами был открыт в Чехии (г. Яхимов) в 1911 году, хотя и до этого времени существовало более сотни источников по всему миру.
-
Читайте также:
Сегодня высокую популярность обрели бальнеологические курорты в бывших странах СССР и СНГ. Здесь наиболее известными считают источники в Кисловодске, Ессентуках, Пятигорске, Железноводске. Больше 165 курортов открыто в России, Латвии, Эстонии. Всего в мире работает более 300 бальнеологических санаториев. Более сотни из них расположены в Японии, 18 в Болгарии, по 20 в Польше и Франции, 10 в Португалии и ее окрестностях, 12 в Испании и 3 в Германии. Природные источники есть в Новой Зеландии и других островных государствах.
Вопрос-ответ
Какие Заболевания лечат радоновые ванны
Повышенная возбудимость, нарушения сна, расстройства нервной системы, гинекологические недуги, нарушение обмена веществ, болезни костно-мышечной системы, хронические кожные патологии, заболевания сосудов.
Кому нельзя принимать радоновые ванны
Противопоказания для радоновых ванн. Их не назначают при язвенной болезни, обострениях хронического гастрита, холангита или холецистита, патологии почек. Также противопоказано принимать ванны при злокачественных образованиях.
Какой эффект от радоновых ванн
Они способствуют улучшению кровообращения, нормализации артериального давления и укреплению иммунной системы. Кроме того, радон оказывает положительное влияние на нервную систему, помогая бороться со стрессом и усталостью. Заболевания опорно-двигательного аппарата: артриты, артрозы, остеохондроз, радикулит.
Как радон влияет на суставы
Радоновые аппликации снижают активность воспаления, стимулируют репаративные процессы в поврежденных суставах. Врачи отмечают исчезновение или существенное уменьшение арталгии (боли в суставах), уменьшение скованности в суставах, повышение их функции.
Советы
СОВЕТ №1
Перед посещением радоновых ванн обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет определить, подходят ли вам такие процедуры, и избежать возможных осложнений.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на показания к применению радоновых ванн, такие как заболевания опорно-двигательного аппарата, кожные заболевания и хронические воспалительные процессы. Убедитесь, что ваше состояние здоровья соответствует этим показаниям.
СОВЕТ №3
Изучите противопоказания к радоновым ваннам, такие как сердечно-сосудистые заболевания, онкологические заболевания и острые инфекции. Это поможет вам избежать негативных последствий для здоровья.
СОВЕТ №4
Не забывайте о важности соблюдения режима и продолжительности процедур. Начинайте с коротких сеансов и постепенно увеличивайте время, чтобы организм успел адаптироваться к воздействию радона.
