Курение при грудном вскармливании — вред, риски и последствия

Курящих девушек становится  больше. Печально, но, соответственно, увеличивается число курящих беременных, а затем и курящих во время грудного вскармливания. Далеко не любая женщина готова отказаться от сигарет, узнав о беременности либо планируя ее. Вот и получается такая картина: мама везет коляску с младенцем, а сама затягивается папиросой. В итоге малыш дышит табачным дымом и с едой снова получает порцию никотина. Будет ли здоровье малыша крепким, ведь даже родная мать не бережет ребенка от попадания вредных веществ в организм? Ответ очевиден.

О вреде курения слышало большинство, табакокурение считается стойкой психологической зависимости, и немногие женщины могут легко ее преодолеть. Хотя часто отказ от табака невозможен из-за слабовольного характера, нужно выполнять рекомендации по уменьшению ущерба здоровью мамы и, соответственно, ее крохи, хотя бы постараться уменьшить количество перекуров до одного в сутки.

Действие на грудное молоко

В женском организме съеденная пища напрямую оказывает действие на молоко. Но то же самое влияние оказывает курение. В итоге в молоке оказывается много опасных веществ.

В организме кормящей мамы вредные ферменты сужают сосуды, в том числе и в грудных протоках, отрицательно влияя на лактацию (гормон пролактин вырабатывается хуже, чем у некурящих). Срок ГВ у никотинозависимых сокращается до 4 — 6 месяцев.

Вкусовые качества грудного молока курящей матери ухудшаются, оно обретает резкий вкус и имеет специфический запах, из-за чего младенцы часто отказываются от груди крайне быстро.

Врачи единодушно подчеркивают, что курение во время грудного вскармливания представляет серьезную угрозу как для здоровья матери, так и для новорожденного. Никотин и другие токсичные вещества, содержащиеся в табачном дыме, могут проникать в грудное молоко, что увеличивает риск развития у ребенка различных заболеваний, включая респираторные инфекции и аллергии. Кроме того, курение может негативно сказаться на лактации, снижая количество и качество молока. Врачи также отмечают, что дети матерей-курильщиц чаще страдают от синдрома внезапной смерти. Поэтому они настоятельно рекомендуют женщинам, находящимся в периоде лактации, отказаться от курения, чтобы обеспечить своему ребенку здоровое развитие и защитить его от потенциальных рисков.

🤱 Курение при ГВ: сколько выводится никотин из грудного молока 🚬

Влияние на ребенка

Действует данная привычка родителей двумя путями: первый — кроха становится пассивным курильщиком, а второй — молоко, получаемое им, принесет кроме пользы и вред. И то, и другое опасно маленькому организму.

Можно долго перечислять вероятные последствия, но следует обозначить главные:

• Это может отрицательно сказаться на маленьком сердечке и вызвать аритмию, тахикардию и иные болезни, несущие большую угрозу жизни крохи.
• Нервная система сильнее, чем у малыша некурящей матери, подвергается разным расстройствам и дисфункциям. Впоследствии младенец позже начинает самостоятельно ходить, говорить, затем хуже учится в школе.
• Хуже вырабатывается молоко. Никотиновый яд пагубно действует на работу гормона пролактина, уменьшающего лактацию.
• Ребенок раньше отлучается от груди.
• Табачный дым, который вдохнула женщина, убивает в организме витамины и минералы. Соответственно, и в молоке их становится меньше.
• Новорожденного от курящей матери чаще мучают колики, вздутие, диареи и иные расстройства ЖКТ. От них страдает большинство детей, но курение утяжеляет состояние ребенка и способно принести осложнения.
• Среди данных малышей отказ от груди, плохой сон, потеря веса, раздражительность и отставание в развитии встречаются нередко.
• У деток курящих мам иммунная система работает хуже. Они быстрее могут «подцепить» вирусное заболевание.
• Пассивно курение подвергает большой опасности легкие крохи. В итоге появляется риск заболеть астмой, хроническим бронхитом, пневмонией.
• Большая склонность к аллергиям. Частые высыпания на коже.
• Возрастает вероятность онкологии в целом, и рака легких в частности. Зачастую возникает предрасположенность к внезапной младенческой смерти.

Все подобные последствия возможны в результате курения в период грудного вскармливания младенца. Удовольствие, получаемое женщиной от «перекура», очень дорого обходится детям.

Совет: как успокоить ребенка в утробе, если он вдруг начал толкаться ножками, просто беспокойно себя вести.

Вред кальяна

Многие считают кальян безопаснее обычных сигарет. Однако ученые специально провели ряд исследований и выяснили: затягивание им несет вреда намного больше, чем привычные табачные изделия.

Кальян —  приспособление, подразумевающее затягивание дымом с содержанием никотинового яда и различных вредных компонентов. Несмотря на присутствие воды в качестве фильтра, полного очищения от опасных примесей не происходит.

Вредные вещества остаются в воде в лучшем случае на 70%, и то при условии регулярной чистки и систематической замены воды.

Специфика пользования кальяном состоит длительности процесса до часа. За достаточно длительный период человек пропустит через свои легкие большое дыма, а с ним и никотина, бензопирена, угарного газа, смол, организму подобные вещества принесут намного больший ущерб, нежели сигареты.

Курение во время грудного вскармливания вызывает множество споров и опасений среди матерей и медицинских специалистов. Исследования показывают, что никотин и другие вредные вещества из сигарет могут попадать в грудное молоко, что потенциально негативно сказывается на здоровье ребенка. У детей, чьи матери курят, чаще наблюдаются проблемы с дыхательной системой, аллергии и даже задержка в развитии. Кроме того, курение может снижать количество и качество молока, что также влияет на питание малыша. Многие эксперты настоятельно рекомендуют отказаться от курения не только во время лактации, но и в период беременности, чтобы минимизировать риски для здоровья ребенка. Поддержка со стороны близких и участие в программах по отказу от курения могут значительно помочь матерям в этом нелегком процессе.

Можно ли курить Вейп на грудном вскармливании

Влияние на кормящую мать

Выносить ребенка — задача непростая, требующая от организма беременной много сил и запаса минералов и витаминов. Девять месяцев для полноценного развития плода поставляется комплекс полезных веществ из запасов матери. Рождение младенца заставляет почти любую женщину чувствовать себя истощенной и уставшей. Состояние курящей дамы усугубляется вследствие замещения полезных веществ ядовитыми.

У таких женщин дольше длится период постродового восстановления. Стоит принять во внимание действие табака на нервную систему кормящей матери и малыша, в результате чего капризность крохи не позволяет маме полноценно отдыхать.

В состав любого табачного продукта входит около 4000 вредных организму человека веществ. Часть из них (примерно 70) способна спровоцировать онкологию.

Выбор способа кормления, если мама не бросает курить

Мнение медиков в подобном вопросе однозначно. Каждый педиатр настоятельно и  однозначно рекомендует воздерживаться от курения и кормить младенца молоком.

Конечно, кормящая мать может заменить естественное вскармливание на искусственное, но ВОЗ рекомендует продолжать ГВ, если женщина курит до 5 раз на протяжении дня.

Однако неизвестно, у кого здоровье получится лучше: у грудничка-искусственника или ребенка, выкормленного курящей мамой.

Уменьшение вреда, наносимого малышу

Реально ли совместить курение и кормление грудью? Почему бы женщинам, не способным пойти на такую «жертву» — бросить курить ради своей крошечки, — не использовать рекомендации по минимизации пагубных последствий?

1. Выкуривайте до пяти сигарет в день, постепенно сокращая количество до одной, а далее стремитесь свести к нулю.
2. Делайте перерыв с девяти часов вечера до девяти утра — период активной выработки молока, и нельзя допускать, чтобы табак влиял на процесс.
3. Пейте больше воды. Быстрее сможет выйти яд из организма.
4. Курите сразу после кормления. Тогда к следующему, часа через два-три, никотин частично разрушится.
5. Рекомендуется сменить обычную сигарету на электронную. Вред от нее несколько меньший.
6. Не курите возле малыша. Завершив перекур, хорошенько помойте руки, ополосните рот, переоденьтесь — необходимо убрать запах с себя и одежды.
7. Употребляйте пищу, содержащую витамины и минеральные вещества, чтобы пополнить их запас в вашем организме и обогатят состав молока.
8. Организовывайте малышу частые прогулки. Свежий воздух хорошо отразится на его самочувствии.

Втягивать еще не сформировавшегося кроху в пассивное курение — непростительная ошибка родителей, особенно матери. Курить во время ГВ недопустимо! Мама не должна ассоциироваться у крохи с сигаретным запахом! Она должна приятно пахнуть и брать младенца на предварительно вымытые руки.

https://youtube.com/watch?v=zIx0fr7-7Ao

Последствия

Дети курящих родительниц заведомо становятся заядлыми курильщиками, едва успев войти в фазу подросткового периода. У них большой риск иметь пошатнувшееся физическое и эмоциональное здоровье, отставать в умственном развитии. В школе у таких детей трудности с поведением и памятью и учебой. Наравне с младенцами, пьющими грудное молоко с примесями ядов, дети старшего возраста болеют респираторными, легочными заболеваниями и аллергиями.

 Способы бросить курить

В случае курения во время кормления грудью, серьезно задумайтесь о победе над данным пристрастием. Помните — дети подсознательно повторяют действия родителей, переняв видение ими окружающего мира. Вот в первую очередь ради этого и стоит бросить курить побыстрее.

Следует отметить существенные выгоды освобождения от тяги к табаку. Например: улучшение своего и детского здоровья, экономия денег, появившаяся возможность заняться спортом.

Существует работающий метод на основе самоограничений. Выполняйте данные рекомендации:

• Не курите ни дома, ни на работе.
• Замещайте выкуривание сигаретного изделия употреблением чего-то вкусного.
• Натощак курить не стоит. Оттягивайте время первой утренней затяжки.
• Не носите с собой зажигалку.
• Выкуривайте только полсигареты.
• Не курите за 2 часа до еды.
• Покупайте табак лишь по пачке за раз.
• Не курите во время разговора по телефону.
• Повремените с открыванием каждой новой пачки.
• Не берите презента в виде табака.
• Желание покурить отбивайте переключением на интересное занятие.
• Выбирайте тот табак, который вам не нравятся.
• Не делайте глубоких затяжек.

Советов много, и, выполняя хотя бы половину из них, вы обретете успех. Также на помощь придут народные и аптечные средства: отвары трав, таблетки, специальные жвачки, никотиновые пластыри.

На специальных форумах в Интернете общайтесь с людьми, имеющими похожие проблемы. Почему бы не узнать истории из чужих жизней? Наверняка после посещений форумов, прочтения жизненных рассказов вам захочется навсегда закрыть для себя тему курения.

Помните: табак — яд, постепенно губящий вас и ребенка. Каждый день нам дается возможность менять жизнь к лучшему, так измените ее! Пусть здравый смысл и истинная любовь к родной кровиночке возьмут верх!

Вопрос-ответ

Что будет, если курящая мама курит?

Никотин ухудшает лактацию. Никотин замедляет выделение молока и снижает его объем. Это связано с тем, что у курящих мамочек уровень пролактина ниже. Поэтому в период самой активной выработки пролактина – с 9 вечера до 9 утра – сигареты стоит исключить или хотя бы по максимуму ограничить их количество.

Что будет, если курить во время кормления грудью?

Повышенный риск врожденных дефектов, таких как заячья губа и волчья пасть. Движения ребенка в утробе матери ослабевают по крайней мере в течение часа после выкуривания каждой сигареты. Нарушение развития и функционирования плаценты, вред развитию мозга и легких ребенка.

Что может быть с ребенком, если мама курит?

Курящие матери подвергаются повышенному риску возникновения осложнений, отслойки плаценты, самопроизвольных абортов, мертворождения, преждевременных родов и врожденных аномалий («заячья губа»).

Может ли одна сигарета навредить моему ребенку во время грудного вскармливания?

Грудное вскармливание и сигаретный дым. Никотин быстро проникает в грудное молоко и влияет на его количество. Никотин в грудном молоке и пассивное курение могут вызвать у ребёнка инфекции грудной клетки, рвоту, диарею и раздражительность. Избегайте курения за полчаса до кормления грудью.

Советы

СОВЕТ №1

Если вы курите и планируете кормить грудью, постарайтесь сократить количество сигарет или полностью отказаться от курения. Это поможет снизить уровень токсинов в вашем организме и минимизировать их воздействие на ребенка.

СОВЕТ №2

Курите только после кормления. Если вы не можете отказаться от курения, старайтесь делать это сразу после того, как покормили малыша, чтобы дать организму время для выведения токсинов перед следующим кормлением.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на альтернативные методы снижения стресса и тревожности, такие как физическая активность, медитация или занятия хобби. Это может помочь вам уменьшить желание курить и улучшить общее состояние.

СОВЕТ №4

Проконсультируйтесь с врачом или специалистом по грудному вскармливанию, чтобы получить поддержку и советы по отказу от курения. Они могут предложить безопасные методы и ресурсы для помощи в этом процессе.