Перелом головки плечевой кости встречается у детей и взрослых в основном из-за несчастных случаев. Это может быть как падение с велосипеда, так и во время бега. Реже – из-за повышенной потери костной массы (остеопороза), который также приводит к перелому головки плечевой кости. Плечо – самый гибкий сустав человеческого тела. Головка плечевой кости – верхняя и важная часть плеча.
Анатомия
Поверхность головки плечевой кости со стороны сустава покрыта слоем хряща. Это примерно в четыре раза больше, чем плоская впадина плечевого сустава, в которую входит сама головка. Эта диспропорция обеспечивает огромную подвижность плечевого сустава. Из всех суставов наибольший диапазон движений имеет плечо. Прилегающие мягкие ткани (сухожилия, мышцы и связки) стабилизируют плечевой сустав.
Шейка плечевой кости примыкает к суставной поверхности головки. Они служат точками прикрепления сухожилий вращательной манжеты: сухожилие надкостной мышцы прикрепляется к большему суставу, а сухожилие подлопаточной мышцы – к меньшему. Небольшая бороздка отделяет два костных выступа друг от друга. В этой депрессии проходит длинное сухожилие двуглавой мышцы.
Ниже плечевой кости сужается до воротника, который является механическим слабым местом в кости: это область, где чаще всего возникают переломы проксимального отдела плечевой кости. Далее следует стержень плечевой кости, с внешней стороны которого прикрепляется дельтовидная мышца. Она отвечает за поднятие руки.
Внутренняя часть верхнего диафиза плечевой кости является отправной точкой для грудной мышцы. Эта сильная грудная мышца часто тянет плечо внутрь к центру тела в случае перелома. В результате несчастного случая могут быть травмированы различные структуры головки плечевой кости. Эти травмы различаются по симптомам, диагнозу, лечению и прогнозу.
Перелом головки плечевой кости часто возникает в результате падений, особенно у пожилых людей, а также при спортивных травмах. Врачи отмечают, что такие переломы могут сопровождаться повреждением окружающих мягких тканей и связок, что усложняет лечение. Основными симптомами являются боль, ограничение движений и отек в области плеча.
Для диагностики перелома используются рентгенографические исследования, которые помогают определить степень повреждения. Лечение может варьироваться от консервативного подхода с использованием иммобилизации до хирургического вмешательства в более сложных случаях. Врачи подчеркивают важность ранней реабилитации для восстановления функции плеча и предотвращения осложнений. Комплекс упражнений и физиотерапия играют ключевую роль в восстановлении после травмы.
Причины перелома головки плечевой кости
К возможным причинам относят остеопороз, несчастные случаи и опухоли. В случае проксимального перелома головки плечевой кости происходит смещение одной или нескольких фракций друг к другу. Кроме того, лечащий врач должен точно определить, где сломана головка плечевой кости.
Перелом головки плечевой кости часто встречается у детей с пониженной плотностью костей. Типичный несчастный случай – это падение на вытянутую руку. Перелом может возникать косвенно из-за сжатия вытянутой руки или локтя. Но переломы редко возникают в результате прямого воздействия.
Для людей с остеопорозом часто бывает достаточно простого падения с низкой высоты, стоя: достаточно споткнуться о бордюр или поскользнуться на гладкой поверхности, чтобы головка плечевой кости сломалась. Кости со слабым костным веществом ломаются даже при низкой энергии падения.
В редких случаях злокачественная опухоль в кости вызывают перелом головки плечевой кости из-за ослабления внутреннего костного вещества. Эти переломы часто проходят спонтанно, без схематического события травмы.
Острые симптомы перелома головки плечевой кости
К острой симптоматике можно отнести:
Читайте также:
- Боль в плече.
- Ограничения передвижения.
- Искривление осанки
- Отек плеча.
- Гематома.
Как и при всех переломах, основным признаком перелома головки плечевой кости является боль. Большинство не могут безболезненно двигать рукой и обычно удерживают травмированную руку близко к груди в облегченном положении.
Плечо иногда значительно опухает. При переломе гематомы могут отсрочиться и распространиться по всей руке через несколько дней. Травмы нервов или открытые переломы (разрывы с повреждением кожи) случаются редко.
Перелом головки плечевой кости — это травма, которая часто встречается у людей, занимающихся спортом или получающих травмы в быту. Многие отмечают, что причиной таких переломов могут быть падения, резкие движения или прямые удары. Важно понимать, что симптомы могут варьироваться от боли и отека до ограниченной подвижности плеча.
Лечение перелома обычно включает в себя иммобилизацию с помощью шины или повязки, а в некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для восстановления нормального положения кости. Реабилитация играет ключевую роль в восстановлении функции плеча, и многие пациенты подчеркивают важность физиотерапии для возвращения к привычной активности. В целом, люди отмечают, что при правильном подходе к лечению и восстановлению можно достичь хороших результатов и избежать долгосрочных последствий.
Вывих плеча с переломом головки плечевой кости
Особой формой травмы является перелом головки плечевой кости в сочетании с вывихом головки из впадины плечевого сустава. Этот тип травмы встречается редко и обычно возникает у после спортивных травм. Эти вывихи почти всегда направлены вперед. Передний край суставной впадины может образовывать вмятину в задней части головки плечевой кости (так называемое поражение Хилла-Сакса).
Основная проблема заключается в высокой энергии падения, связанной с этими травмами, которые часто связаны с массивным смещением суставной поверхности. Подающие кровеносные сосуды разрываются, кости, и суставная поверхность погибают – происходит некроз.
Лечение перелома головки плечевой кости врачом зависит, с одной стороны, от степени смещения костных фрагментов, а с другой – от сопутствующих заболеваний и состояния здоровья пациента.
Хроническая боль и последующее повреждение после терапии могут серьезно ограничить функцию плечевого сустава. Значительно ухудшается качество повседневной жизни. Снижение плотности костной ткани (остеопороз) не дает полностью восстановить функцию плечевого сустава.
Травмы головки плечевой кости могут привести к смещению суставов или неровности покрытых хрящом поверхностей. Механические воздействия приводят к усиленному износу хряща и, в конечном итоге, к артрозу плеча (омартрозу). Больные омартрозом часто жалуются на боли в плече и ограниченную подвижность сустава.
Как правило, особенно трудны следующие виды деятельности:
- Движения над головой, такие как мытье волос или метательные движения.
- Движения, при которых руки разводятся назад.
- Трудность поворота пораженной руки наружу (внешнее вращение) при запущенном остеоартрите.
- Диффузная боль в плече, возникающая в определенных положениях лежа.
На поздней стадии боль появляется даже в состоянии спокойствия. Следствием такой расслабляющей позы является дальнейшее скованность сустава и регресс мышц с постоянным функциональным нарушением.
-
Читайте также:
После несчастного случая с переломом головки плечевой кости могут образоваться рубцы и спайки. Суставная капсула утолщается, возможное последствие – «замерзание плеча».
Причиной так называемого «замороженного плеча» может быть слишком длительная иммобилизация сустава во время консервативной терапии, и после операции. Пациенты с «замороженным плечом» после перелома головки могут двигать плечевым суставом только с болью или совсем не двигать. Особенно сложно внешнее вращение (разворот рук наружу).
Гибель кости из-за нарушения кровообращения
Чем обширнее травма головки плечевой кости, тем выше риск некроза. Подвижные костные фрагменты размером всего несколько миллиметров сопряжены с высоким риском повреждения близлежащих кровеносных сосудов.
Они рвутся, и кость недостаточно кровоснабжается: костная ткань на головке плечевой кости отмирает. Если в результате несчастного случая у ребенка помимо перелома был вывих плеча, риск некроза особенно высок.
Некроз головки плечевой кости распознается поздно. Это заболевание развивается коварно. Плечевой сустав переносит серьезные ограничения кровоснабжения, прежде чем у ребенка появятся такие симптомы, как боль и потеря функции.
Имплантаты (пластины или винты), вставленные хирургом для стабилизации перелома, могут не работать, особенно у детей с остеопорозом. Имплантаты могут расшататься или сломаться, и ранее зафиксированные костные фрагменты снова сместятся. В случае незначительных жалоб иногда достаточно удалить раздражающий материал вместе с рубцовой тканью, чтобы добиться облегчения.
Если головка плечевой кости уже серьезно повреждена, предпочтительный вариант лечения заключается в установке искусственного сустава (эндопротез).
Даже после лечения возможно, что сломанные части кости головки плечевой кости снова смещаются или перекручиваются друг относительно друга (вторичный сдвиг). Причина часто заключается в том, что происходит преждевременная нагрузка на плечевой сустав, когда перелом еще не полностью зажил.
Существующий остеопороз способствует опрокидыванию. Причина этого в том, что возможные винты плохо удерживают мягкую кость. Например, есть риск соскальзывания фрагмента головы или отрыва большого бугра от натяжения сухожилия.
-
Читайте также:
Если сдвиги остаются в пределах нескольких миллиметров, то боль терпима. При больших сменах, особенно если они происходят вскоре после аварии или операции, есть возможность оперативного исправления.
Возможные отдаленные последствия перелома головки плечевой кости
От каких отдаленных последствий могут страдать пациенты:
- Увеличивается износ хряща в плечевом суставе (омартроз), что вызывает хронический боли.
- Плечо сильно ограничено в подвижности.
- Части костей отмирают из-за нарушения кровотока (некроз головки плечевой кости).
- После операции или консервативной терапии, сломанные костные фрагменты смещаются или опрокидываются.
- Имеющийся имплантат или суставной протез расшатывается или выламывается.
- Плечом больше нельзя двигать из-за травмы нерва.
Все эти симптомы сильно ограничивают повседневную жизнь.
Дифференциальный диагноз (заболевания со схожими симптомами)
- Импинджмент-синдром плечевого сустава: соударения из плеча происходит из – за раздражения и дегенерации сухожилий и синовиальной сумки. Плечевой сустав становится слишком тугим, и головка плеча ударяется об акромион.
- Разрыв вращающей манжеты плеча: четыре мышцы охватывают головку плечевой кости и суставную впадину (гленоид) лопатки своими сухожилиями, как манжета. Разрыв этих сухожилий называется разрывом вращательной манжеты плеча.
- Известковое плечо – кальций откладывается в области сухожилий плечевого сустава. Отложение кальция приводит к сильным приступам боли, из-за которых движение плеча становится практически невозможным.
- Воспаление (инфекция) плеча: бактерии попадают в плечо после несчастного случая с открытой травмой, инъекциями или операцией.
- Износ плечевого сустава (омартроз): повреждение хряща на суставных поверхностях плеча приводит к износу суставов. Часто является результатом механической перегрузки, воспалением или несчастными случаями.
- Деформация плеча (растяжение): деформация повреждает структуры связок или суставную капсулу из-за чрезмерного растяжения тканевых волокон. Превышен естественный диапазон движений сустава.
- Вывих плеча:головка плечевой кости полностью вывихнута из впадины лопатки. Большинство вывихов происходит после несчастных случаев.
- Идиопатическое замороженное плечо (без известной причины): это воспаление плечевой капсулы с образованием спаек. Причина возникновения этой формы заболевания неизвестна. Часто возникает в связи с сахарным диабетом, заболеваниями щитовидной железы или нарушением липидного обмена.
Различные типы переломов головки плечевой кости
В зависимости от количества отломков, образовавшихся в результате перелома головки плечевой кости, степени смещения отломка и высоты течения перелома, травма подразделяется на 5 типов, для которых используются разные методы лечения.
- Тип 0 – цельные переломы без смещения.
- Тип A – как двухфрагментные переломы с отрывом большой и малой бугристости.
- Тип B – происходят в хирургической шейке и могут иметь от 2 до 4 фрагментов перелома.
- Тип C возникает в анатомической области шеи. Здесь тоже можно найти от 2 до 4 фрагментов перелома.
- Тип X – это передний или задний вывих плечевого сустава с сопутствующим переломом кости. После репозиции плечевого сустава (повторной коррекции) этот перелом также классифицируется по типам от A до C.
Общая терапия головки плечевой кости
Цель лечения – безболезненно поддерживать свободный диапазон движений плечевого сустава в зависимости от возраста и функциональных требований ребенка. Концепция лечения должна быть индивидуально адаптирована к потребностям.
Принципы лечения перелома головки плечевой кости
От 60 до 85 процентов переломов головки плечевой кости относятся к типу 0. Несмещенный или незначительно смещенный перелом не оперируется. Поскольку этот тип перелома «шинируется» через надкостницу, суставную капсулу и мышцы, иммобилизации трубчатой повязкой достаточно в течение 7–14 дней, пока боль не утихнет.
Чтобы предотвратить скованность плечевого сустава, важно раннее выполнение функциональных упражнений. Примерно через 6-8 недель перелом кости снова плотно зарастает.
Однако переломы типов от A до C, типа X и переломы головки плечевой кости вынуждают делать операцию по восстановлению как можно раньше из-за серьезного смещения и связанного с этим ограничения движений и боли. В зависимости от типа перелома для стабилизации трещины используются разные материалы. Стабилизировать перелом можно проволокой, винтами или пластинами.
Однако если из-за серьезности травмы невозможно провести операцию по сохранению функции плечевого сустава с помощью этих материалов или если кровоснабжающие сосуды головки плечевой кости были разрушены, вероятность смерти головки плечевой кости очень высока, существует возможность замены головки плечевого сустава протезом плеча (замена искусственного сустава).
-
Читайте также:
В последние годы для этого типа замены сустава разработаны специальные протезы для переломов, которые можно индивидуально адаптировать к перелому.
Высоту головки протеза можно отрегулировать, чтобы компенсировать потерю высоты из-за перелома. Кроме того, в переломном протезе есть специальные приспособления для фиксации оторванных суставов на протезе в анатомическом положении.
Это важно, потому что сухожилия вращающей манжеты прикрепляются к суставам. Особое положение занимает перелом черепа плечевой кости. Если при этом переломе разрушено более 40 % суставной поверхности, показано замещение суставной поверхности протезом.
Лечение различных типов переломов головки плечевой кости
Одной из проблем, связанных с переломами в области плеча, является быстрая скованность, поэтому при разрыве головки плечевой кости следует избегать более длительного периода иммобилизации в гипсе или повязке. Поскольку лечение сильно различается, ниже рассматриваются отдельные переломы головки плечевой кости и их лечение:
Перелом головки плечевой кости с отрывом большого бугорка
При переломе головки плечевой кости с оторванным большим бугорком отламывается большая выступающая кость, до которой выросла вращающая манжета. Механизм несчастного случая обычно – прямая ударная травма или вывих плеча.
Часть бугорка, отколовшаяся, обычно остается на месте. После того, как врач вправил плечо на место, кость либо прочно лежит в исходном положении, либо все еще может находиться в смещении.
В последнем случае костный фрагмент необходимо вернуть на исходное место с помощью небольшой операции и зафиксировать винтами или прочной резьбой до тех пор, пока он снова не заживет.
В течение этой фазы продолжительностью 6 недель, когда кость должна заживать, последующее лечение предусматривает управляемые движения без какого-либо развития собственной силы. Затем заключительная рентгенологическая проверка может подтвердить успех процесса заживления и начать активное наращивание мышц и движений.
Субкапитальный перелом
Это перелом, который проходит по всей окружности головки плечевой кости. Лечение этих травм, зависит от степени смещения костных фрагментов. Если костные отломки смещены лишь незначительно, терапию можно проводить без хирургического вмешательства, а именно путем иммобилизации в повязке Гилкриста на 3 недели и физиотерапии с управляемыми движениями из повязки в течение 6 недель.
Эту терапию также называют «консервативной», потому что здесь нет хирургического вмешательства. Важно регулярно проверять процесс заживления с помощью рентгеновского снимка, потому что при этом переломы иногда смещаются.
Оскольчатый перелом
Иногда головка плечевой кости раздроблена настолько, что нарушается кровоснабжение отдельных частей кости. Тогда кость больше не заживает, и ее необходимо заменить на искусственный сустав.
Решение о том, можно ли сохранить головку плечевой кости после оскольчатого перелома или ее необходимо заменить искусственным суставом, зависит от ряда факторов. Решение стоит и падает с вопросом о том, как костные фрагменты могут быть снабжены кровью, поскольку это основа заживления кости.
Таким образом, на решение существенно влияют все факторы, влияющие на кровообращение. Еще один важный фактор – степень остеопороза. Эта потеря костной массы приводит к тому, что кость внутри становится тоньше и может нести меньшую нагрузку. Поэтому фиксация винтов в кости с тяжелым остеопорозом усложняет ситуацию.
Решение о том, можно ли сохранить головку плечевой кости или ее необходимо заменить, основывается на следующих факторах: возраст очень важен, так как он сильно влияет на степень остеопороза, общее состояние здоровья, хронические заболевания, такие как диализ, терапия кортизоном и диабет, также ухудшают кровоток.
Хирургическая техника при переломах головки плечевой кости революционно улучшилась в последние годы с появлением новых так называемых имплантатов со стабильным углом. В результате можно реконструировать даже самые тяжелые переломы и восстановить их без искусственного сустава. Опыт хирурга имеет решающее значение.
Хирургическое лечение посттравматического артроза плеча
Хирург-ортопед рекомендует протез плеча в случае тяжелого остеоартроза и сильных болях. Заменяют все поврежденные суставные части головки плечевой кости и впадины. При имплантации протеза хирург получает как можно больше собственной кости пациента.
Специалисты современных клиник надевают на плечо специальный колпак, который закрепляется в области головы и поддерживает саму кость, но при этом требуется наличия неповрежденных сухожилий вращающей манжеты. Если эти сухожилия уже повреждены, существуют альтернативные протезы (например, обратный протез плеча).
После перелома головки плечевой кости могут образовываться рубцы или спайки с утолщением суставной капсулы, вследствие чего плечевой сустав становится более неподвижным и жестким. Обычно ребенок не может поднять руку в сторону, и внешнее вращение значительно ограничено.
При артроскопии хирург удаляет рубцовую ткань, особенно в области передней и нижней капсулы, а также блокирующие структуры. Плечевой сустав снова становится подвижным.
При некрозе головки плечевой кости отмирает костная ткань, а головка сустава разрушается и деформируется. В тяжелых случаях действительно опускается поверхность головки плечевой кости. Винты, которые находятся в кости от предыдущего остеосинтеза, прорывают суставную поверхность. Это увеличивает травму гнезда, и сломанные винты необходимо быстро удалить.
В зависимости от того, насколько серьезно ребенок страдает от симптомов, врач решает, оставить ли оставшиеся винты и пластины или удалить их. В то же время он может удалить рубцовую ткань и улучшить подвижность плеча.
Если деформация сильно деформирована, может также потребоваться установка эндопротеза плеча. Решение о типе протеза зависит от площади мертвой кости.
Что делать, если расшатался протез плечевого сустава?
Для пациентов с искусственным протезом плеча сильная боль в области плеча может быть признаком того, что протез отсоединился от костного крепления. Врач может безопасно диагностировать расшатывание протеза с помощью рентгена или компьютерной томографии. В большинстве случаев замена протеза неизбежна. Из-за уже поврежденной костной структуры после перелома головки плечевой кости это сложная и требовательная процедура. Если у ребенка нет симптомов, материал может оставаться в организме.
Однако при остаточных симптомах врач удалит имплантаты не ранее, чем через 12, а скорее, через 18 месяцев после остеосинтеза. Можно совместить эту процедуру с артролизом, что сделает сустав более гибким.
Последующее лечение
В случае консервативной терапии пациенту следует удерживать руку на повязке не менее 2–3 недель. После консультации с лечащим врачом он может снова двигать рукой все более пассивно и активно. Легкие упражнения с маятником помогают предотвратить скованность плеча.
Рентгенологические обследования, которые изначально проводятся еженедельно, позволяют врачу на ранней стадии выявить любое смещение фрагментов перелома.
У детей, которым проводится хирургическое лечение, продолжительность иммобилизации сокращается. Примерно через 6 недель плечевая кость стабильно заживает. Пассивные упражнения уже через несколько дней после операции ускоряют заживление. Однако примерно в 10-20 % случаев подвижность плеча остается ограниченной, и ребенок не может двигать рукой, особенно вбок.
Консервативная терапия
Адекватная обезболивающая терапия с использованием активных ингредиентов трав (например, листьев крапивы) и нестероидных обезболивающих (ибупрофен, кетопрофен) помогает ребенку контролировать воспалительные реакции при остеоартрите плеча.
Специальные физиотерапевтические упражнения поддерживают и улучшают функцию плеча, снимают боль и обеспечивают хорошую подвижность плечевого сустава. Ребенок должен выполнять все рекомендации врача проходить дополнительное обучение, изучать новые последовательности движений и правила поведения, чтобы приспособить свой образ жизни к травмированному плечу.
Консервативное лечение включает обезболивающие препараты, такие как: метамизол натрия – 2,0 мл, тримеперидин – 1,0 мл, трамадол– 1,0 мл, дифенгидрамин – 1,0 мл. Из расчета 0,1 мл на 1 год жизни ребенка. В дополнение назначают кеторолак 30мг/мл – 1,0 мл.
При оперативном лечении перелома идет назначение:
– Цефазолина. 1 г. в/в – 1 раз за 30-60 минут до разреза кожных покровов; при хирургических операциях продолжительностью 2 часа и более – дополнительно 0,5- 1 г во время операции и по 0,5-1 г каждые 6-8 часов в течение суток после операции.
– Цефуроксима. 750 мг в/в – 1 раз за 30-60 минут до разреза кожных покровов.
– Цефтриаксона. 50-70 мг на кг массы тела в/в – 1 раз за 30-60 минут до разреза кожных покровов. Вводится не более 10 мг/мин; продолжительность инфузии должна быть не менее 60 мин.
Другие виды лечения:
ЛФК;
Физиолечение:
- магнитотерапия (5-10 процедур).
- УВЧ-терапия (5-10 процедур).
- УФО-терапия (5-10 процедур).
- лазеротерапия (5-10 процедур).
Естественные реакции организма на тепло, холод, свет, воду и электрические раздражители поддерживают процесс заживления и облегчают боль, связанную с остеоартритом. Физическая терапия работает с этими стимулирующими триггерами и, таким образом стимулирует самовосстановление организма.
Такие процедуры, как ударно-волновая терапия, биомеханическая стимуляция и глубокое тепло, направлены на ускорение процесса заживления и регенерации.
Сколько времени нужно для заживления после перелома головки плечевой кости
Каждый перелом и процесс заживления индивидуальны, поэтому здесь можно дать только рекомендации. В случае неосложненных переломов головки плечевой кости консервативное лечение в большинстве случаев может быть проведено без хирургического вмешательства. Перелом фиксируют на несколько недель перевязкой. В это время разрешены только легкие колебания маятника.
После иммобилизации пациент выполняет физиотерапевтические упражнения для укрепления мышц. Примерно через 6 недель кость стабильно заживает.
Хирург-травматолог лечит сложные переломы и обломки со смещенными фрагментами с помощью хирургической процедуры, называемой остеосинтезом. Врач фиксирует костные части в нужном месте с помощью шурупов или пластин. Примерно через 2 недели, начинаются физиотерапевтические упражнения, и примерно через 6 недель пораженная рука становится полностью эластичной.
В зависимости от типа перелома и возраста, хирург удаляет винты или пластины примерно через 1 год или они остаются в плече, если не вызывают дискомфорта. В особо тяжелых случаях или при ранее поврежденных костях, ставят полный или частичный протез.
Большинство повязок для рук представляют собой сборные модели с практичными застежками-липучками, которые может легко надевать и снимать. Эти вспомогательные средства также помогают безболезненно лежать и спать.
Слегка приподнятое положение травмированного плеча или даже всей верхней части тела с подушкой может обеспечить лучший ночной сон. Повязку можно ненадолго снять для принятия душа. Важно в это время не отводить руку в сторону, особенно при свежих переломах.
В первые несколько недель после травмы сон на пораженной стороне плеча невозможен. Следует избегать этого, чтобы костные части не смещались. Лучше всего выбрать положение для сна с небольшим наклоном, чтобы расслабить плечо. Подушка на спине не дает ей случайно перекатиться на травмированное плечо ночью.
Вопрос-ответ
Как лечить перелом головки плеча?
Перелом головки плеча в зависимости от особенностей клинической картины лечится оперативно, консервативно или посредством скелетного вытяжения. В простых случаях достаточно обычного наложения гипса или другого фиксирующего средства на 1 месяц. Иногда необходимо дополнить гипсование шинированием.
Сколько заживает перелом головки плечевой кости?
Заживление руки после перелома плечевой кости обычно занимает от 6 до 12 недель, но этот период может меняться в зависимости от возраста пациента, тяжести перелома и качества лечения.
Как долго может болеть плечо после перелома головки плечевой кости?
Через шесть или семь недель пациент может испытывать боли в плече и ограничения движения. Такая длительная тугоподвижность плечевого сустава вызвана раздражением капсулы, сухожилий и бурсы. Полное выздоровление с отсутствием болевых ощущений может занять от нескольких месяцев до года после травмы.
Каковы симптомы перелома головки плечевой кости?
Симптомы перелома плечевой кости При внутрисуставных переломах (головка, анатомическая шейка): боль в области плечевого сустава нарастающий отек и скопление крови (гемартроз) в полости сустава попытка движения вызывают резкую боль
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом лечения перелома головки плечевой кости обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он проведет необходимые исследования, такие как рентген или МРТ, чтобы точно определить степень повреждения и выбрать оптимальный метод лечения.
СОВЕТ №2
Следуйте рекомендациям врача по реабилитации. После снятия гипса или шины важно выполнять специальные упражнения для восстановления подвижности и силы плеча. Это поможет избежать осложнений и ускорит процесс выздоровления.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свое питание. Убедитесь, что ваш рацион богат кальцием и витамином D, которые способствуют укреплению костей. Это особенно важно в период восстановления после перелома.
СОВЕТ №4
Избегайте чрезмерных нагрузок на плечевой сустав в процессе реабилитации. Постепенно увеличивайте физическую активность, чтобы не усугубить травму и не вызвать повторный перелом.
